第1天成都-稻城
上客人自行前往成都双流机场统一集合乘机前往稻城。（具体集合时间以我社出团通知书为准）抵达稻城亚丁机场（海拔高度4411米，2013年9月16日正式通航。），换乘旅游车，经海子山（是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。总面积3723平方公里。保护区最低海拔3400米左右，最高海拔5050米，平均海拔4000米，保护区是古地中海随喜玛拉雅山系隆起而抬升起来的高原丘陵，是青藏高原的一部分，保护区内共有1145个大小湖泊，其规模密度在中国是独一无二的，因高山湖泊藏族又叫海子，所以得名海子山。）、红草地（九、十月极目远望，一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈，那么艳丽，也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下，灿灿生辉，妩媚无比。），经尊胜白塔抵达稻城安排中餐（古名“稻坝”。藏语意为山谷沟口开阔之地。县城金珠镇海拔3750米。）。下午前往日瓦乡，沿途观傍河风光、赏万亩青杨林，翻越波瓦山（海拔4530米），欣赏迷人的赤土河谷风光。
住宿情况：商务酒店 ；用餐情况：中晚
第2天亚丁景区
早餐后自费（120元/人）换乘亚丁景区观光车进入令人神往的亚丁景区。景区以仙乃日（6032，藏语观世音菩萨）、央迈勇（5958，藏语文殊菩萨）、夏诺多吉（5958，藏语金刚手菩萨）三座雪峰为核心区，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。翻越牛郎神山（海拔4760米），观景台远眺仙乃日神山，经亚丁村，抵达扎灌崩后下观光车，徒步至冲古寺（藏语意为填湖造寺，海拔3900米），由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，使你真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。客人徒步或自费乘景区电瓶车（单程50元，往返80元）前往洛绒牛场（这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。卡斯峡谷狭长深邃，谷台海拔3800米，谷底海拔2900米，谷内森林密布，怪石嵯峨，飞泉瀑布，吼声震天。）上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米）。因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择前往游览。（牛奶海，海拔4800米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境，而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测。传说能治聋哑病的圣湖。）、五色海，（海拔4600米，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”。）
住宿情况：商务酒店 ；用餐情况：早中
第3天亚丁景区
早餐后客人自愿选择二进沟（门票免费、景区观光车（60元/人，须由客人自理），经扎灌崩、冲古寺，前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海，远眺仙乃日神山（海拔6032米，仙乃日，藏语意为“观世音菩萨”，是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座。）。珍珠海，海拔3950米，在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
（或根据情况安排入住稻城）
住宿情况：商务酒店 ；用餐情况：早中晚
第4天日瓦～77km～稻城～50km～稻城机场，全长50公里
早餐后乘车前往稻城机场，结束愉快旅程！
住宿情况：温暖的家 ；用餐情况：早
- 费用包含
- 需要您破费的
- 游客须知
- 温馨提醒
- 签约付款
- 在线预订
- 费用包含
- 接待标准及服务内容：:
交通：当地旅游空调车
住宿：3晚商务型双标独卫住宿（如产生单男单女，我社将向客人现收单房差。）
常住酒店：
稻城：拼音假日酒店、稻家旅游酒店、圣地亚丁贵宾楼、四达吉龙
日瓦常住：藏密大酒店、华思酒店、象牙山酒店、扎西酒店、藏缘酒店、明雅酒店、蓝月山谷、锦江亚丁、人和鑫源酒店、云上酒店、雪域假日酒店、暖南酒店、相约圣湖酒店、长宏酒店、新亚宾馆
用餐：全程含3早6正餐，十人一桌、八菜一汤。（亚丁景区午餐为路餐）
导游：16人以下（含16人）无。
16人以上（不含16人）安排专职导游一名。
门票：含亚丁景区首道大门票
保险：旅游意外险【3岁～70岁为投保年龄范围；外宾险另议。】
小孩：不占床，景区费用自理。
其它：出团当天客人自行至成都双流国际机场乘机前往稻城亚丁机场。【出团前我社将电话告知客人集合的相关信息。】
航空保险：客人在机场自愿购买，费用自理。
- 需要您破费的
- 1、成都到稻城往返机票自理
亚丁景区观光车：第一次进景区观光车费120元/人；第二次进景区观光车费60元/人（客人自愿选择二进沟）；亚丁景区电瓶车往返80元/人；亚丁景区内骑马参考价300元起/人。
- 游客须知
- 因稻城亚丁属于高原旅行，海拔高，路途远，建议年龄太大和年龄太小谨慎报名前往！
行前贴心提示：
1、旅行装备
（御寒衣物、雨具、防晒霜、遮阳帽、太阳镜、登山鞋、照相器材等）；
2、高原反应的症状：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。
3、如何预防高原反应：登高时，速度不可太快。体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时，就立即原地休息，有条件可吸氧或用药（如：红景天、肌甘等）。
4、旅途常见疾病与防治
（1）感冒：旅行在异地，温差较大，忽冷忽执，容易感冒，需注意防治并及时吃药。
（2）中暑：夏日旅行如果中暑，要立即转移到通风、凉爽的地方休息，在太阳穴、人中处涂抹风油精，不要勉强旅行。
（3）肠胃病：在旅游当中，游客不适应新环境的饮食，容易腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食，还易得胃肠炎，需及时治疗。
（4）水土不服：旅游在外，如出现头错无力、胃口不好、睡眠不佳等现象，这是水土不服的表现。需要多食水果、少吃油腻。
（5）外伤：旅行中被蚊虫咬伤，用碱性液体冲洗伤口，可以消除疼痛。
温馨提示：
1：因道路维修，有部分路段实行交通管制，容易堵车造成延时回成都，敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票，以免造成不必要的损失。
2：由于不可抗力等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因，造成旅游者经济损失的，旅行社不承担赔偿责任。 如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，旅行社不承担责任。因此发生的费用增减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担的办法处理。在不减少旅游景点的情况下，我社保留旅游行程临时调整的权力；
3：所有散客拼团行程必须以我社行程标准为准。因行程差异或不符一律按我社行程操作，我社概不负责与我社行程标准外所造成的一切投诉。
4：安全须知①旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。②景区所在地区为少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安全，请入夜后避免单独出行，个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失！自由活动期间，请注意保护自身人生安全及财物安全，过马路请小心；③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留，不要与当地人发生无谓的争吵；④请注意室内防火安全，勿在床上吸烟。如有突发事件请及时拨打110，120或其他公共服务电话。
5：如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。保险公司对3岁以下和70岁以上老年人不受理，另身体有疾病的，请不要参加旅行团。老人、小孩建议有家人陪同，在景区游览时要结伴而行。
6：各景区景点内商店摊点为景区配套设备，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。
7：请在报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码，小孩请出示准确出生日。并请于出团时携带有效居民身份证，小孩请携带户口本，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示证件才能办理。否则一切责任自负。
8：景区早晚温差大且气候多变，夏天也需要多带一件外套，雨伞也是必不可少的。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜和润唇膏，以保护皮肤。墨镜最好也带上。晕车（船）药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。
9：请按约定时间、地点、集合登车，并保持联系电话畅通！如因客人原因导致误机、误车，损失客人自理。
10：如在行程中游客生病；导游会积极参与救治但产生的一切费用客人自理。
11：客人请自觉遵守当地宗教信仰习俗。遵守景区管理制度，禁止抽烟、不乱丢垃圾、旅游期间请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从导游安排。
12：入住酒店后贵重物品请寄存酒店前台，请爱惜酒店内的物品设备。睡前关好门窗，请注意个人财务及人身安全。沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备），旅游者出现单人住宿我社尽量拼房安排住宿，确实无法拼房时由客人补付单房差。
13：请客人谅解散客拼团局限性，★此团不同于独立包车团。因为客人都是来自不同省份地区的互不认识、有老有少，行动中有快有慢、个人爱好不同、有的喜欢拍照、有的喜欢听讲解等各种因素，在团队运行中请相互尊重、礼让、彼此关照、相互理解。
14：本行程景点游览时间无法很准确的标注，原因如下：游客自身的个体差异、景区游客的数量多少、游客游览的快慢、沿途观光拍照、天气、司机开车速度等，所以请游客理解与配合导游根据当时状况安排的游览时间来游览。
15：我社会对团队质量进行随时监控，服务质量是以车上大部分游客的意见为准，请客人谅解散客拼团局限性，并就团队质量问题及时与我社沟通，以便及时协助解决；客人在完团后，请认真填写旅游意见表，如返程后提出异议视为放弃投诉权力。
16：因客人自身原因退团、放弃参与项目费用一概不退，敬请见谅！
17：本次旅行，温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团；④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及75岁以上老人，不宜报名参加旅行社团。⑤孕妇请选择其他线路，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。
18：本行程为散客拼团产品，考虑用车成本，部分路段可能会与同目的地其他行程客人共用车辆，故行程中可能存在换车换导游的情况，烦请谅解，谢谢。
19：免责声明：
由于从洛绒牛场前往亚丁景区牛奶海和五色海全程自费骑马（约300元起）前往，往返时间要4小时左右，请客人视自身实际情况选择前往游览，此两景点非旅行社正常行程包含景点内，游览费用与安全请客人自负，与旅行社无任何关系。
20：九、十月份前往稻城亚丁，可以携带羽绒服之类的防寒衣物！
21：安全提示：藏区野狗较多，客人在游玩当中以及自由活动时请特别注意安全，避免受到伤害！
- 温馨提醒
- 1、请及时了解导游的电话号码，以防万一。
2、在您欣赏美景享受美食的同时，请保管好您的私人财产。
3、在您进行旅游活动前，请先参考当地天气预报情况及其他专业人士或机构的的相关建议和公告。
4、随身不要佩戴贵重首饰或携带大量现金。
5、请您带好您的有效证件（记者证、军官证、伤残证、老年证），必要时请在购票前向导游或售票人员出示。
6、出门在外，安全靠前，请不要自行参加行程以外的具有一定危险的活动。
7、出游时请尽量穿运动鞋，平底鞋（最好不要穿新皮鞋，高跟鞋，硬底鞋）。
8、旅游时请保持良好心态，并尊重当地风俗习惯。
9、请携带防雨，防晒，防叮咬用品及常用小药品。
如何签约、如何付款
- 您可以通过以下方式签署旅游合同
1）门市签约：成都市武侯区高升桥6号5栋4楼408号
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2）传真签约：附－<成都市国内旅游合同范本><成都市出境旅游合同范本>
- 您可以通过以下方式付款
1）门市签约：到门市现金付款，或POS机刷卡(银联)
2）银行转账：通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续（账号：1158 0908 5636，户名：四川省中国青年旅行社有限公司，开户行：中行四川省分行
