长滩岛，菲律宾中部的阿尔坎省SULU海中的一个小岛。
说它是小岛一点都不为过，因为它长度只有7公里宽4公里。
长滩岛大致划分为 5 个区域。1，2 和 3 构成了全场 4 公里的白沙滩，并且长滩岛的中心就是 2 和 3 区域。区域 4 的 Bulabog Beach 风浪比较大，适合玩风帆和冲浪。左 5 有以 PUKA 贝壳出名的 PUKA 海滩，香格里拉也在那边噢。右 5 则是登陆码头。
但您千万别小看这个最小岛屿，国际知名的英国BMW旅游杂志早在1994年，就将其评选为世界最美和最舒适的沙滩之一。
长滩岛拥有世界最有名最好的白沙滩和 " 粉末沙 "，尤其是位于 Angol 和 Balabag 之间的 White Beach，沙滩上的沙更是细如粉末。
有人说这里的沙子，" 柔软得就像是女人的头发 "。
沙滩与海
白色沙滩是由大片珊瑚磨碎后形成的，沙滩平缓舒展，沙质洁白细腻，即使在骄阳似火的正午时分，踏在沙上也依然清凉。到了晚上，白沙滩就摇身一变成为4公里长的巨大酒吧，灯光和音乐将它妆点得摇曳多姿。
西方人到长滩岛，那是为了海滩和阳光，他们整天呆在阳光下，把皮肤晒成棕褐色。东方人却相反，多数不愿意暴露在太阳之下，戴了帽子还要打伞，因为东方人的皮肤特别容易晒黑。
椰树
形态各异的椰子树，随处可见。
小镇
南洋风格的小楼，最多只有三层。
当地最主要的交通工具是摩托车，一辆三轮摩托车可乘坐10个人。
街头电线裸露，电表成排地安装在电线杆上。
还有被当地人津津乐道的完美日落 ……
落日
日出
5：30太阳准时从海平面上升，岛上的居民开始了一天的劳作。
作为国际著名的度假胜地，长滩岛的美食种类很多，但是每种美食都会给你留下不一样的感觉。
海鲜
来到了海岛，就不能错过新鲜美味的海鲜了。如果想体验新鲜美味的海鲜，不妨去海鲜市场亲自挑选海鲜，然后直接拿给旁边的加工店，告诉他们你的口味和需求，他们就会按照你的要求去立刻做，做出来的味道还是很不错的。这与平常吃的海鲜是完全不同的，重要的是吃出的新鲜度。
海鲜饭
长滩岛的许多菜肴都是西班牙菜的类型，例如最出名的就是海鲜饭。海鲜饭是用特质的锅来焗成的，而且岛上有很多海鲜饭的饭店，海鲜饭就是他们的招牌菜。在海鲜饭上，挤上几滴柠檬汁，香味弥漫，口感清爽独特。海鲜饭里有很多不同的海鲜，他们的做法也大不相同，然后就有很多种不同的口味了，香辣酸甜，各具特色。
Halo-halo
Halo-halo的意思是混合，这是一种以菲律宾名命名的冷饮。它是一种当地特别的甜品，将果子冻、牛奶、糖和冰渣混合在一起，看起来特别好看，吃起来也是香甜可口。在暑天时，来一杯这样的的刨冰冷饮，非常消暑清热。这可是当地很受欢迎的冷饮了，而且随处可见这样的小店。
烤猪腿
烤猪腿是长滩岛很出名的烧烤类食物，它是将猪腿进行合理腌制，使调料充分进入猪腿中，然后再拿出来烤到酥脆。吃的时候，把它切成小块，再淋上特制酱汁，加上蒜蓉、胡椒和醋。这些东西加完后，就可以吃了。烤猪腿的外面的皮非常的脆，里面的肉非常的香，但是一点也腻，吃时再配上些牛肚和蔬菜，就是一顿丰富的盛宴了。
披萨
长滩岛是世界上是著名的旅游胜地，披萨店基本上都是全球连锁的，而且都很不错。披萨的分量十足做得很足，有的是酥脆型，有的是绵软型，当然也有很多不同的口味，类型也不同，有大、中、小三种，口感都很独特，满足顾客的不同需求。这里的披萨质量保证，性价比很高，而且干净卫生。
芒果奶昔
所谓的芒果的奶昔就是用新鲜的芒果配上冰，做成冰凉可口的奶昔。这与Halo-halo是不同风格的，它是由不同的芒果做成的，其中青芒果最受欢迎，因为青芒果更加酸甜。夏天来一份芒果奶昔，解暑提神，气味清香，口感独特，特别受到欢迎。水果加牛奶，确实是不错的选择。
