第一天：游日则沟和则查洼沟(二次进沟)
上午到九寨沟口售票处买票，买票时记住说明要二次进沟，然后售票员会叫你去另一间室拍照以便于明天的二次进沟。
A、 沿着栈道下到长海边上，海子就在你的脚边，远处的山峰绵延不绝，望不到尽头，而长海，也似乎是从天那边一直延伸过来的，那幽蓝幽蓝的色泽啊，就像是蓝宝石中最晶莹深邃的一种。微风泛起了波澜，但长海的湖面非常宽阔，远处的波澜依然挡不住近处的宁静深邃。近处的海子平静如画，倒映出一座座的山峰，如梦如幻。这样的大自然美景真的是浑然天成，隐藏在最深处的，往往给你，最意想不到的惊喜和期待。
B、 先游三条沟中的精华沟——日则沟。
此沟风景瑰丽，每个海子各有特色，很值得细细品味。进沟后先坐观光车到诺日朗站下车，从诺日朗沿环山公路往右边的日则沟里走。日则沟全长18公里。先是经过镜海，镜海只有在早上较早无风时才可看到较好的景色，所以第一站先到镜海最好，然后一直沿盘山公路往上走。从公路上可看到每个海子的全景，这在栈道里是看不到的，但公路坡陡弯急，步行时要注意安全。去到天鹅海后即可返回了，不必要去到原始森林，整个路程约13公里，步行约需4-5个小时。然后从箭竹海走栈道往诺日朗瀑布走。在这条沟里每个海子之间都会有观光车来往，此时可坐观光车逐个海子地游览(走栈道)。如此游完此沟约需7小时，午餐自备，省钱也节省时间。
C、 游则查洼沟；约在下午14：30游完日则沟后可到诺日朗坐观光车往则查洼沟游览。此沟全长18公里，是三条沟中最长的沟，但只在秋季水多时风景较好，上、下两个季节海子水满盈盈，值得下车一游，其它季节只需坐车看看就够了。此沟坐车时间较长，可以在车上小憩以缓解在日则沟步行的劳累。此沟海子不多，只剩两个洼地，整条沟只有长海和五彩池两个海子。
D、 长海景色，只有在冬季结冰时整个海子成了一个天然的溜冰场还有点可看；而五彩池在看了日则沟的五花海后就变得不怎样了，在春季节，五彩池的水更是少得可怜。所以游此沟只需坐在观光车上看就好了。游完此沟约需1个半至2小时，基本都在观光车上观赏即可，只有去到长海后往五彩池需要步行，再从五彩池坐观光车回到诺日朗站。按此行程，约下午16：30左右即可坐观光车返回九寨沟口。建议此行程结束后返回宾馆休息，无需再留恋停留，要保存体力以备第二天徒步树正沟。
第二天：游树正沟A、 九寨沟冬季8：00即可出发，故想当天飞走的游客可以8：00入沟。进沟前应先办好酒店退房手续，九寨沟口有寄行李处，也可以把行李寄放在出租车上； 8：00进沟后，午餐可在沟里自用干粮，大概花4-6小时即可徒步游完，此时约下午14：00左右，回到沟口取回行李，可打出租车(夏季时间约需1.5小时)往九黄机场，费用200元。冬季约2-2.5小时去到机场。
第二天：游树正沟B、 树正沟游程如下安排：“人们说，如果世界上真有仙境，那肯定就是九寨沟。这是一个佳景荟萃、神奇莫测的旷世胜地；是一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”。“黄山归来不看山，九寨沟归来不看水”，水是九寨沟的精灵，湖、泉、瀑、滩连缀一体，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，不愧为“中华水景之王”。
第二天：游树正沟。九寨沟的观光车7：00即可出发，故想当天飞走的游客可以7：00入沟。进沟前应先办好酒店退房手续，九寨沟口有寄行李处，可以把行李寄放在此处。7：00进沟后，午餐可在沟里自用干粮，大概花6小时即可徒步游完此沟，此时约下午13：00左右，回到沟口取回行李，可打出租车往九黄机场，费用约250元，时间约需1.5-2小时，约15；00可去到机场，买下午18点前起飞的机票，约19点前可到达成都机场，成都飞回广州的最后一班机一般在20点或21点，此行程安排时间相当紧凑，但可当天回到广州。
建议在黄金周或九寨的旅游旺季(五一、暑假及九、十月)不要作此安排，以免飞机满员挤不上将会滞留机场，但在淡季可作此安排比较省时间。
树正沟游程如下安排：晨曦初见时的火花海可以看到火花闪耀，而沟内天亮得较晚，故应先从沟口坐观光车到盆景滩下车，然后花上半小时左右沿盘山公路步行3公里到火花海，时间上应该可以观赏到难得一见的火花海的火花。从盆景滩往诺日朗方向徒步约有9公里路程，约需3小时，观赏完火花海后走栈道往诺日朗方向。栈道里的风景是坐车或走公路都无法观赏及想像得到的！树正沟栈道内游人极少相当安静，一路有悦耳的水声及鸟儿的歌声陪伴；栈道里另有一番景致，走在如画的景色里，连自己都成了画里的一景，栈道里有些景色会让人惊艳不已，美得让人不忍离去，这一点和日则沟不同，日则沟在公路上基本可以看到栈道里的风景，可能因为树正沟的栈道较为隐蔽，外面基本看不到栈道，而日则沟的栈道较为敞开，在公路上可以清楚地看到栈道，故不能形成另一种风景。一路走到诺日朗瀑布后沿盘山公路往盆景滩返回。
从诺日朗往犀牛海走景色相当不错，当中会经过一滩，此滩名为情人滩，不出名，却“谋杀”胶卷。沿盘山公路走可以拍到很多海子的全景及海子里的“卧龙”，芦苇海在太阳光下景致相当漂亮，回到盆景滩后坐观光车回到沟口。此沟风景相当经典，很多著名的影视作品都在这条沟里取过景，故很值得细细品玩，如果不是赶时间，大可在此沟里慢慢游览，不需赶忙去机场。大概7—8个小时即可慢慢地游完此沟。
出沟后如果体力允许，想买些纪念品的话，可往边边街去，此街纪念品较多，价格也相宜，同样的东西比康定城卖得便宜得多，但要小心扒手和狡猾店主的假币和掉包手段。
如果想观看晚上的藏羌歌舞表演有如下建议：
第一，此歌舞表演门票要150元左右，但表演很商业化来来去去也就那几个演员，藏族是他们，羌族也是他们，一百多元也就看这种普通商业化的表演，是在不太值，建议可不去看。
第二，如果真想观看的，最好只选择九宫宾馆的表演，因为只有这个表演厅的表演集中了较多上档次较出名的藏族歌手，其它歌舞厅的歌手都是从这个歌舞厅里请过去的。
第三天：九寨沟—黄龙
黄龙－－沿途观赏岷江峡谷风光、藏羌风情、藏传佛教寺庙、岷江发源地－－弓杠岭。观赏岷山主峰， 雪宝顶(海拔5588米)、九寨高原水晶工艺，游览世界自然保护遗产"人间瑶池"--黄龙风景区(迎宾彩池、飞瀑流辉、洗身洞、金沙铺地、争艳彩池、黄龙寺、五彩池等)。查看成都旅游线路
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