四姑娘中以幺妹身材苗条、体态婀娜，现在人们常说的“四姑娘”指的就是这座最高最美的雪峰。四姑娘山的旅游路线有
1.双桥沟、2.长坪沟（登幺峰在这条沟）、3.海子沟（登大峰二峰三峰在这条沟）、4.毕棚沟（经典的穿越路线：长坪沟---毕棚沟，约4天时间）
出发：成都茶店子车站。06：30、07：00有班车，由于地震的影响，路面塌方，没有直达日隆镇的班车。只能坐车经过泸定-康定-丹巴-小金，票价134元，这样需要12个小时的车程，小金离日隆还有60公里的路程，坐面的20元，一个多小时可以到达日隆镇，在日隆镇一般稍好一点藏民家自建的旅馆，如“水晶坊”两人标间80元，还有一些旅馆15元一人的，景点住宿算是比较便宜的了。回程：需要提前一天向房东订车票，要不然就有可能买不到回成都的车票。小金-成都的车票：124元。每天早上6：30-7：30分有直达成都的车。景点介绍：一般旅行社只走双桥沟、长坪沟，不去海子沟。双桥沟80元、长坪沟70元、海子沟60元门票，海子沟只能自己游玩，主要是海子沟基本没有啥开发，还是那泥泞的山路，保持着原始的状态，正真的驴友不可不到的地方。到海子沟可以步行也可以骑马，骑马的费用是到花海子150元，一天可以来回了。步行的亦可以，最主要是海子沟的路都是马道，通常都是泥泞不堪，一不小心就会滑到，一身的泥巴，因此需要穿登山靴。10月海子沟进入初秋的季节，秋季是一个多姿多彩的世界，海子沟会把你迷上，看着满山的红叶、远处的雪山、冰川、细细的流水、多姿的海子，此刻你会无限感该大自然的美。海子沟全长约24公里,沟内有锅庄坪、朝山坪、大海子、花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊,湖水清澈见底,水映山景,极其美丽。一路沿着山腰前行,沟底是溪流,可以看到高山瀑布挂在山间。 朝山坪是观赏四姑娘山最好的地方。 海子沟是四姑娘山三条沟中最漂亮的一条,其景色与双桥沟长坪沟完全不一样,以高山草甸为主,是欣赏四姑娘山的好地方。前半段以高山草甸、峡谷河流、高山瀑布为主,而后半段则主要以高山海子为主,但由于整条沟距离太长,有海子的地方海拔太高(4200米以上),一般游人到不了这个地方,所以这里不太被外面的人干扰,比较干净。 当到达有海子的地方时,这里的景色会美得让人窒息。
