四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族自治州小金县日隆镇境内，东与卧龙自然保护区接壤，南与蜂桶藏寨自然保护区相连。景区由四姑娘山、巴郎山和双桥沟、长坪沟、海子沟组成。四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上星光灿烂，但是由于位于高原地区，气候变化无常，因此去四姑娘山旅游中青旅推荐大家阅读四姑娘山旅游着装建议！
【春季穿衣指南】
四姑娘山的春季（3月~5月）气温平均在7℃，因此建议穿着羽绒服、防滑的登山鞋、排汗性能较好的内衣，由于气候干燥，降雨量少，因此大家还要携带防晒霜、太阳帽以及太阳眼镜等！
【夏季穿衣指南】
四姑娘山的夏季（6~8月）气温有所上升，降雨量明显增加，平均在12℃左右，因此建议穿着透气性较好的加绒冲锋衣、防水防滑的登山鞋以及携带雨伞或者雨衣，晚上气温较低，建议携带一件羽绒服保暖。另外大家还要携带防晒霜、太阳帽以及太阳眼镜等。
【秋季穿衣指南】
四姑娘山的秋季（9月~11月）气候下降明显，并且降雨量也有所下降，平均气温在6℃左右。因此建议大家穿着羽绒服以及登山鞋，如果需要登山的游客，建议选择排汗性能好以及易干的内衣。晚上气温低，如果需要外出活动，建议尽量穿着较厚的衣服防寒保暖。
【冬季穿衣指南】
冬季是四姑娘山一年当中气温最低以及降水量最少的季节，冬季四姑娘山平均气候在-2℃左右。如果这段时间去旅游，建议穿着羽绒服、厚毛衣裤、排汗性能好的袜子（多备几双）、帽子以及有毛绒的袜子。另外，为了防止雪盲，一定要携带太阳镜。
温馨提示：如果你身体羸弱或者以前有高原反应病史，建议携带氧气瓶等。
由于四姑娘山多变的气候以及复杂的地形，自助游的游客如果稍不注意，都有可能发生安全事故，因此建议你参加我们中青旅提供的<四姑娘山旅游线路>参团前往，不仅让你的四姑娘山之旅变得更加安全，而且收获也丰富！
