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四川旅游景区峨眉山暗藏鲜为人知的养生秘密

发表时间:2014/4/26 17:37:58 阅读:581次

    四川旅游景区峨眉山暗藏鲜为人知的养生秘密。一想起峨眉山,这个朴实的叫卖声就萦绕耳边,“这里有吃的”,大冬天的,路上又冷又滑,有吃的就够了,太实在了,久仰久仰叫卖声...

    久仰久仰峨眉山,这次选择了冬季前往,找了个由头是慕着峨眉山的“九养”来的,当然更想看看雪中的金顶。峨眉山的寺庙多、金佛多,冬季可以避开喧闹的人群,图个清静,才可“净心禅修”,咱是跑来“打酱油”的,并非佛徒,但听说峨眉“九养”之一的“佛气养生,佛佑一生”,膜拜下,必须的。

    大佛禅院,位于峨眉山市内,是峨眉起点朝圣地。

    报国寺是峨眉山进山的门户,冯玉祥曾题写了“名山起点”四个大字,又一个起点,好吧,继续膜拜就是了。

    寺门上的牌匾“报国寺”和正殿悬着的“宝相庄严”,是康熙的御题手书。

    峨眉“九养”之二“强身健体,气功养生”。这是传说中的峨眉内功么?慢功出细活,20分钟挪步十块砖。

    万年寺一直是峨眉山香火最旺的千年古寺,四周青山环抱,清幽安谧。

    无梁砖殿通体无梁,以拱顶受力,上方是半球形屋顶,下面是正方形殿堂,暗合“天圆地方”之意,殿中供奉的普贤骑象铜像,是一千多年前耗费三千两黄金在成都铸造的,情侣膜拜,最为灵验。

    峨眉“九养”之三“祈福养生,五福临门”。

    万年寺的淡定猫,猫都懂得“淡定养生”。

    峨眉“九养”之四“冬季温补,素斋养生”。得天独厚的峨眉山野菜既是佳蔬又是良药,冬季寒气逼人,人体需要更多的维生素来维持平衡,万年寺小住几日净心素斋,滋补提神益肠胃。

    峨眉“九养”之五“出汗排毒,美食养生”。峨眉山美食村的特色小吃美食数不胜数,在这个漫长的冬季,吃上一顿热气腾腾麻辣诱惑,暖意从心坎里往外冒,驱走冬日湿寒气。

    峨眉山熏腊肉是当地传统民俗美味,别看其貌不扬,和青蒜一块爆炒后,肥而不腻、满口留香、回味无穷。

    我在清音阁的平湖山庄有幸一睹了熏腊肉的制作过程。

    在狭小的厨房内挂上经盐腌制的腊肉,放在柴火灶上熏上至少一个月后,就可以吃了,熏的时间越长味儿越厚,老爷子是用竹子熏出满屋的烟气,久而久之,腊肉也就挂上了竹香。

    老爷子已经八十多了,窗边的伙计一定是他的徒弟。

    峨眉“九养”之六“药材养生,滋补壮气”。峨眉山众多的天然野生药材是滋补的佳品,“锁阳”就是其中之一,拿来泡酒,像型像体,吃哪补哪的壮阳神物,少喝、适量,喷鼻血的。

    我说当地人怎么都个个壮实呢,别看他们身材瘦小。

    峨眉“九养”之七“运动养生,有氧健身”。

    峨眉“九养”之八“深呼吸养生,洗肺清心”,峨眉山空气清新,负氧离子含量高。

    峨眉十景之一“双桥清音” 桥下奔流的黑龙江和白龙江是青蛇和白蛇的化身。

    峨眉“久养”之九“放空疗伤,还需久养”。

    小溪流水哗啦啦,双桥回荡着水声,再“久居”几日吧。

    冬季峨眉山行程推荐(3-4天):大禅佛院→报国寺→伏虎寺→峨眉山美食村→万年寺→平湖山庄→清音阁→雪芽茶坊→金顶→蒋介石官邸→红珠山森林温泉

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