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稻城亚丁自助游攻略|中国青年旅行社

发表时间:2014/8/8 16:50:47 阅读:679次

    稻城亚丁以其旖旎的自然风光和神秘的佛教文化令世人倾倒。面对这如画的美景,现代都市人饱受尘世煎熬的心灵心也会不自觉地随着藏民的歌谣开始律动……

    一、线路名称:成都—稻城亚丁小香格里拉环线

    二、气候状况:稻城亚丁是高原气侯,九、十月份已离开雨季,晴朗天气较多,适于拍摄、早晚温差大,紫外线非常强。稻城的国庆天气温度大致在5°C--20°C左右,亚丁景区大致在5°C左右,晚上更冷。最近亚丁景区的天气有了一定的规律,晚上如果下雨,白天就会是晴天,反之则就白天下。早上通常有雾,但在早上十点以后会准时放晴。

    三、旅行时间:9月24日~10月6日中午,共计12.5天

    四、旅行线路:

    成都—134公里—雅安—233公里—磨西—56公里—泸定—45公里—康定—76公里—新都桥—68公里—雅江—210公里—理塘—154公里—稻城—73公里—日瓦—37公里—亚丁—37公里—日瓦—73公里—稻城—154公里—理塘—210公里—雅江—68公里—新都桥—33公里—塔公—35公里—八美—83公里—丹巴—80公里—党岭—225公里—日隆—286—成都(行程共计2372公里)

    五、游览景点: 海螺沟(三、四号营地)、泸定铁索桥、木格措(野人海)、新都桥(摄影天堂)、稻城(蚌普寺、桑堆红草滩、直共寺、傍河晚霞、茹布查卡温泉、色拉晨景、赤土河谷、贡嘎郎吉岭寺)、亚丁[龙龙坝、冲古寺、洛绒牛场,三怙主神山:仙乃日、夏诺多吉、央迈勇,三个神湖:为热措(牛奶海)、木底措(五色海)、卓玛拉措(珍珠海)]、理塘长青春科尔寺、塔公寺、塔公草原、八美、丹巴(甲居藏寨、梭坡碉楼)、党岭(天堂沟、葫芦海、大海子、牛奶海)、四姑娘山(双桥沟、长坪沟)。

    六、旅行方式:包车游走。租车费用不含司机的吃、住。

    七、预算费用:2000元

    八、携带物品:

    1、证件:身份证、学生证(如有请务必带上,门票可半价)等证件、现金、银行卡。

    2、装备:背包(女50L、男60L以上,带防雨罩)、登山杖(在当地装备)、头灯或手电、电池、指南针、军刀、吹风筒(可吹干衣物)、水壶或水袋、纸巾及湿纸巾(在当地购买)、防晒霜SPF30-50(高原紫外线强烈)、润唇膏(高原气候干燥)、个人卫生用品、数码相机(内存卡)、相机电池、雪镜或者墨镜(防止雪盲)、近视者多备一副眼镜(建议将隐形眼镜换戴明镜)。

    3、衣物:羽绒服、毛衣、抓绒衣裤、保暖内衣、冲锋衣裤或雨衣(防水性能一定要好)、泳衣(裤)、遮阳帽、保暖手套(最好防水)、防水登山鞋、(拖鞋)。

    4、药品:抗高原反映药物(如红景天胶囊、肌苷片、心源素、葡萄糖粉、花旗参、散利痛、头痛粉、安定等,红景天胶囊和肌苷片需提前三天服用)、感冒药(白加黑)、退烧药(百服宁)、抗生素(利君沙、诺氟沙星胶囊、先锋6号)、止泻药(泻立停,黄连素,氟派酸)、润肠药(保济丸)、清热解毒药、活络油、云南白药、创可贴、驱虫药(沙姜粉)、复合维生素。

    5、高能量速食品:牛肉干、压缩饼干、火腿肠、午餐肉、巧克力、奶糖等。可在成都购买,前提条件是你得早点到成都。

    九、特别提示:

    1、旅程沿途部分地区住宿、饮食、卫生条件落后,徒步较为艰苦,请做好心理准备。

    2、包车是公摊费用AA制。对于旅行活动中产生的不可预见的费用,需要共同负担时,由大家民主表决执行。

    3、安全注意事项:

    (1)此线为高原旅游,凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病、肺水肿等病的驴友不宜参加,不要做无保护的攀爬、冒险,生命安全是最重要的。

    (2)游览稻城、亚丁风景区因山道险峻、崎岖难行,徒步或骑马时需注意安全。骑马必须由马夫牵引,不可骑马奔跑,险路和下坡路须下马步行。

    (3)旅程结伴同行,发扬团队精神,勿单独活动,有事脱离团队请先告知团友。

    (4)行车提醒:

    ①司机出发前对车辆进行检查,保证车况。

    ②副驾驶要时不时和司机说话,帮助保持状态,高原开车人很困防止司机睡着。

    ③车上装一块长形木板以备路况之需。

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